Manfaat Singkong Untuk Kesehatan

Singkong murah harganya dan mudah di dapat di manapun ternyata memiliki manfaat yang banyak sekali dan beragam untuk kesehatan kita. Silakan Anda simak salah satu manfaatnya di bawah ini:
1.  Singkong baik untuk diet rendah kalori
Mengapa begitu? Ini karena singkong merupakan bahan makanan dengan kandungan karbohidrat    yang lebih rendah dari nasi dan roti, dengan kandungan serat yang tinggi pada singkong sehingga membuat perut tetap terasa kenyang dalam waktu yang lama di banding kita makan nasi ataupun roti.

2. Singkong sangat baik untuk kesehatan pencernaan kita    
Singkong merupakan umbi yang banyak sekali mengandung Insoluble Fiber atau Serat yang Tidak Larut dalam Air. Serat jenis ini berfungsi memperlancar proses buang air besar, serta mampu nyerap dan membuang toksin dalam usus, sehingga pencernaan Anda menjadi lancar dan sehat.

 

 

 

 

 

Kabar Gembira !!!!
silahkan daftar pada affiliasi kami dan dapatkan kesempatan Rp 3.000.000/bulan
gimana caranya?   klik disini

Incoming search terms: